LES SÉMINAIRES

A travers mon expérience dans le milieu de la gymnastique et du CrossFit ®, je propose en France et a l’étranger  (Belgique, Suisse, Ile de la Réunion, St Barth…) un séminaire  pour permettre au plus grand nombre de découvrir les fondamentaux de la Gymnastique et pratiquer les techniques des mouvements complexes tels que : Kipping pull up, Toes to Bar, HSPU, Muscle up, HS Walk ….

  • 1 à 2 jours
  • Tous niveaux
  • Places limitées (sur demande)

NOUVEAUTÉS 2021/2022

Un nouveau séminaire voit le jour exclusivement pour les coachs et futurs coachs afin de vous aider à acquérir les bases du coaching en salle de sport ! 

  • Accueil et séances d’initiations
  • Encadrement nouveaux confirmés et pathologies
  • Prévention des blessures
  • Adaptation des trainings
  • Technique des mouvements fonctionnels tels que haltérophilie, gymnastique et conditionning
  • 1 journée
  • Coach et futur coach
  • Places limitées (sur demande)

Pour en savoir plus sur les séminaires contactez moi.