Grande passionnée de Sport en tout genre, je découvre la gymnastique artistique à l’âge de 6 ans. Après 15 ans de pratique en compétition, je m’oriente vers le monde du fitness en 2008.
Je pars me former à la capitale pendant plus de 6 ans pour m’entrainer auprès des meilleurs de chaque discipline. ( FreeStyle, Les Mills, Pilates…)
En 2013, rencontre avec le Crossfit ®, et ma carrière professionnelle et sportive prend une toute nouvelle tournure…
Athlète de CrossFit et CF-L1 Trainer, je suis formée à Reebok CrossFit® Louvre, l’emblème du CrossFit en France, ou je côtoie le parquet des compétitions jusqu’à toucher le niveau International.
Je rentre ensuite dans le Sud de la France pour lancer une Box : CrossFit® Aubagne où j’encadre des profils divers, allant de l’athlète compétiteur jusqu’au sénior en EHPAD, en passant par les enfants, les débutants etc. L’objectif est toujours le même, accompagner les personnes à se reconditionner et à se sentir mieux dans leurs têtes et dans leurs corps.
Je crée en 2019 une programmation de perfectionnement en ligne : Extra Gym Program, avec un suivi de plus 200 personnes.
Ouverte à tous et à tous les niveaux, compatible avec des entraînements en salle (Ex : WOD)
