Je ne sais pas faire de tractions ou de pompes, est-ce que les packs vont m’aider

Oui ! Justement les packs sont conçus pour les débutants. Le mieux est de commencer par celui-qui vous plait le plus et puis rajouter celui des abdos pour avoir une bonne base.

Nom (nécessaire)E-mail (nécessaire)Site web

Laisser un commentaire